材料:(直接買包裝配好的)

  1. 白茅根:清熱涼血解毒
  2. 羅漢果:清熱潤肺
  3. 桂圓:性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養補益作用
  4. 蜜棗: 清熱潤肺
  5. 冰糖: 養陽生津，潤肺止咳
  6. 冬瓜條:清熱除火，生津止渴，止咳化痰，去脂降壓，利尿消腫

 

做法:

水約2公升，水滾後放入上述材料一起滾煮約1小時 後去渣置冷，放入冰箱約可存放3天

 

煮後剩下的殘渣

 

 

 

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    Jess1975 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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